筋肉痛 ゴルフの練習に久しぶりに行ってみたら 翌日えげつないくらいの筋肉痛になりました。 肩の手術以降まともな運動をしてなかったので その反動が凄まじい勢いでした。 もちろんゴルフも下手になってました笑 今度久しぶりのコースの予定でしたが ワクチン翌日ということを思い出し 行くかどうか検討中です。