歩き 昨日もゴルフに行ってきました。 天気が少し悪く朝一はかなり寒い中スタート。 今回はリモコンカートだったので歩きながらのプレーで 一日中歩いてました。 総歩数17000歩。 いい運動にはなりましたが 今きてる筋肉痛が辛いです。 歳をとってから治りが遅いので 日曜日くらいまで痛そうです。