ダイエット【1ヶ月経過】 4月1日(エイプリルフール)に始めたダイエット どうせ三日坊主だろって思ってたけど気づけば1ヶ月続いてた -4kg 鶏肉ばっか食べて部屋にホームジム作って 地味だけど、確実に変わってきてる あの時ノリで始めた自分、ちょっとだけナイス